Boas Festas! Natal e Ano Novo!
Pouco a pouco caminhamos para o fecho do ano de 2014, as celebrações vão chegando aos poucos e sem darmos por isso somos atingidos pelo...
O Outro
Hoje em dia, todos nós já fomos de alguma forma confrontados com o outro e com o facto de tudo acontecer em nós e não no outro, no...
Raiva & Tranquilidade
Observando as emoções de raiva e tranquilidade sentimos que são dois opostos, que são dois polos de nós que não se podem de todo...
Cambalhotas da Vida
Existem momentos em que é bastante difícil saber o que sentimos ou pensamos, é complicado saber se rir ou chorar das intempéries da vida. ...
Ajuda
Enquanto Terapeuta muitos são aqueles que vem até mim e me agradecem pela ajuda, muitos são aqueles que dizem precisar de ajuda, muitos...
Quem Sou Eu?
Hoje ao ser apresentada como Vanessa a outro ser dei-me conta que Vanessa é mais um dos rótulos que me foram dados/ atribuído, uma...
Chuva
Todos nós nos sentimos mais introspectivos nos dias de chuva, sentimo-nos mais fechados no nosso casulo, sentimos que estamos mais...
Movimento
Hoje foi o dia de colocar a vida em movimento, foi o dia de viver o desapego e de me permitir soltar e libertar de todas essas formas e...
Necessidade ou Apego
Se observarmos as nossas relações vamos ver que muitas delas são fruto de apegos, são fruto de necessidades que temos ou que tivemos em...
Pensamento ou Sentimento
Quando começamos a tentar compreender estes dois pólos em nós, a tentar perceber onde nascem e surgem os nossos medos e receios muitas...
